Bien-être

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  • Les bienfaits d'une bonne hydratation
    Les bienfaits d'une bonne hydratation
    Les besoins hydriques s’élèvent à minimum 1,5L d’eau par jour. A ceux qui se demandent encore pourquoi, la réponse sera claire et précise, le corps humain est composé d’eau à environ 70%. L’eau permet ainsi le bon fonctionnement de notre corps au quotidien.
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