Santé

Sélection de compléments alimentaires pour la santé, boostez votre immunité, votre vitalité et votre énergie tout au long de l'année.

Collagène Articulaire
Top vente
Format Poudre
Le soutien ciblé pour vos articulations, cliniquement prouvé
Avis Vérifiés
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4.6/5
(389)
39,90€
Collagène Absolu
Top vente
Format Poudre
Réduit les rides et renforce les cheveux et les ongles
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4.7/5
(285)
29,90€
Bisglycinate de Magnésium
Top vente
Format Gélule
Forme hautement assimilable pour réduire fatigue et stress
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4.8/5
(292)
17,90€
Citrate de Magnésium
Format Poudre
Réduit la fatigue, aide en cas de transit paresseux
Avis Vérifiés
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4.6/5
(42)
17,50€
Multivitaminé
Format Gélule
Énergie globale et équilibre quotidien
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4.9/5
(108)
17,49€
Vitamine C Liposomale
Top vente
Format Gélule
Vitalité instantanée, grâce à la forme liposomale unique
Avis Vérifiés
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4.9/5
(213)
15,49€
Fer Bisglycinate
Format Gélule
Aide à réduire la fatigue
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4.8/5
(46)
12,99€
Oméga 3 Epax®
Format Capsule
Essentiels pour le cœur, le cerveau et la vision
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4.8/5
(158)
18,99€
Probiotiques
Format Gélule
Participe à une constitution normale de la flore intestinale
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4.8/5
(163)
21,90€
Glutamine
Format Poudre
Confort digestif et perméabilité intestinale
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4.5/5
(73)
22,90€
Spiruline Bio
Aide à soutenir le système immunitaire
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4.8/5
(210)
14,90€
Immunité renfort
Nouveau
Format Gélule
Protection des défenses naturelles, programme 30 jours.
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4.6/5
(5)
15,90€
Pack Ube + Mousseur
-20%
Le pack parfait pour un rituel savoureux
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4.7/5
(52)
31,80€
25,44€
Ashwagandha BIO
Format Gélule
Stress chronique et fatigue mentale
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4.7/5
(66)
18,90€
Immunité Flash
Nouveau
Format Gélule
Le réflexe naturel dès les premiers signes de coup de froid.
Avis Vérifiés
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4.5/5
(11)
13,90€
Curcuma Latte Bio
Aide à lutter contre les troubles fonctionnels intestinaux
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4.6/5
(55)
11,90€
Poudre d'Ube
Top vente
Format Poudre
Poudre 100 % naturelle, sans caféine au goût vanillé
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4.6/5
(221)
18,90€
Maca Bio
Possède des propriétés tonifiantes
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4.8/5
(21)
9,99€
Klamath Bio
Riche en vitamines du groupe B
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4.6/5
(29)
15,90€

COMPRENDRE VITE

Bien choisir vos compléments alimentaires santé selon votre besoin

Notre quotidien met le corps à l'épreuve : rythmes soutenus, changements de saison, alimentation parfois déséquilibrée, baisses d'énergie passagères. Selon les moments de vie, les besoins de l'organisme évoluent — un coup de fatigue en fin d'hiver, des défenses à soutenir avant la saison froide, un transit capricieux ou des articulations qui se rappellent à vous après l'effort. Cette catégorie regroupe l'ensemble de nos formules santé et vitalité pour vous aider à identifier, selon votre situation, les nutriments les mieux adaptés. L'objectif n'est pas de cibler une seule problématique, mais de vous orienter vers la bonne sous-catégorie : compléments anti-fatigue, soutien de l'immunité ou confort digestif.

POUR QUI

À chaque besoin, une famille de nutriments

Compléments alimentaires énergie et vitalité au quotidien
Énergie & vitalité

Pour les périodes de fatigue passagère ou de surmenage, le magnésium et les vitamines soutiennent un métabolisme énergétique normal.

Compléments alimentaires pour soutenir l'immunité
Défenses naturelles

Au changement de saison, la vitamine C, la vitamine D et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.

Compléments alimentaires confort digestif et articulations
Confort au quotidien

Du confort digestif à la souplesse des articulations, des formules ciblées accompagnent votre bien-être de tous les jours.

PREMIÈRE PRIORITÉ

Lutter contre la fatigue et retrouver de l'énergie

Réveils difficiles, baisse de tonus en fin de journée, sensation de tourner au ralenti à la sortie de l'hiver : la fatigue passagère touche tout le monde. Quand l'alimentation ne suffit pas à couvrir les besoins, certains micronutriments jouent un rôle clé dans la production d'énergie cellulaire. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux, tandis que le fer contribue à réduire la fatigue et au transport normal de l'oxygène dans l'organisme. Les vitamines du groupe B — comme la vitamine B12 et la vitamine C — participent elles aussi à un métabolisme énergétique normal. Selon votre profil, orientez-vous vers une forme assimilable de magnésium bisglycinate, ou vers le fer bisglycinate en cas de besoin accru.

Magnésium bisglycinate Valebio pour réduire la fatigue

LE FOCUS ÉNERGIE

Bisglycinate de Magnésium

Son rôle

Le magnésium contribue à réduire la fatigue, à une fonction musculaire normale et à des fonctions psychologiques normales.

Pour qui ?

Les personnes actives en période de surcharge ou de stress, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

Découvrir le Magnésium bisglycinate

LES BÉNÉFICES

Soutenir ses défenses immunitaires au fil des saisons

À l'approche de l'hiver ou lors des changements de saison, l'organisme est davantage sollicité. Plusieurs nutriments contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et méritent d'être privilégiés sur cette période. Découvrez les principaux soutiens reconnus pour l'immunité.

Vitamine C & immunité

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue.

Découvrir la Vitamine C liposomale

Vitamine D & défenses

La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, particulièrement utile en hiver.

Découvrir la Vitamine D3 végétale

Zinc & protection cellulaire

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Découvrir Immunité Flash

CONFORT AU QUOTIDIEN

Confort digestif et souplesse articulaire

Confort digestif

Un transit et une flore préservés

Pour le confort intestinal, les fibres et les ferments accompagnent l'équilibre de la flore et la régularité du transit.

Points clés
  • Ferments & équilibre de la flore
  • Fibres pour le transit
  • Confort intestinal au quotidien
Articulations & muscles

Mobilité et confort articulaire

La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages et des os.

Points clés
  • Collagène & cartilages
  • Soutien après l'effort
  • Confort de mobilité
Probiotiques et prébiotiques Valebio pour le confort digestif

LE FOCUS DIGESTION

Probiotiques & Prébiotiques

Son rôle

Une association de ferments et de fibres pensée pour accompagner l'équilibre de la flore intestinale.

Pour qui ?

Celles et ceux qui recherchent un confort digestif au quotidien, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Découvrir les Probiotiques

ALLER PLUS LOIN

Cœur, muscles et profils sportifs

Au-delà des besoins du quotidien, certaines situations appellent un soutien ciblé. Pour la santé cardiovasculaire, l'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale (avec un apport journalier de 250 mg). Chez les personnes actives et sportives, les protéines contribuent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire, tandis que le magnésium soutient une fonction musculaire normale. Selon votre pratique, vous trouverez des oméga 3 concentrés ou des protéines végétales adaptées à une routine active.

Oméga 3 Epax Valebio pour la fonction cardiaque normale

LE FOCUS CŒUR

Oméga 3 • Epax®

Son rôle

L'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale ; le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.

Pour qui ?

Les profils actifs et toute personne soucieuse de son équilibre cardiovasculaire, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Découvrir les Oméga 3 Epax®

MÉTHODE

Pourquoi associer plusieurs nutriments ?

Les fonctions de l'organisme sont interconnectées : la vitamine C accroît l'absorption du fer, le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux en complément des vitamines B, et plusieurs micronutriments participent ensemble à un métabolisme énergétique normal. C'est pourquoi nos formules multi-nutriments — comme le complexe multivitaminé — réunissent des actifs complémentaires plutôt qu'un seul. L'idée n'est pas de cumuler, mais de répondre de façon cohérente à un besoin global, en gardant à l'esprit qu'un complément vient soutenir, jamais remplacer, une alimentation équilibrée.

NOS ENGAGEMENTS

engagements qualité Valebio

Chez Valebio, chaque formule est développée avec une exigence élevée en matière de qualité, de traçabilité et de conformité réglementaire, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

Nous sélectionnons des formes hautement assimilables — comme le magnésium bisglycinate ou le fer bisglycinate — privilégions une fabrication en France, et veillons à une communication rigoureuse et conforme au cadre réglementaire en vigueur.

AU QUOTIDIEN

Nos conseils pour soutenir votre santé au quotidien

Adaptez vos apports aux saisons

Renforcez vos apports en vitamine C et vitamine D dès l'automne, période où l'ensoleillement diminue et où les défenses sont davantage sollicitées.

Soignez votre assiette « énergie »

Privilégiez les aliments riches en magnésium et en fer (légumineuses, oléagineux, légumes verts) pour entretenir votre vitalité au fil de la journée.

Bougez et hydratez-vous

Une activité physique régulière et une bonne hydratation soutiennent le confort digestif et la souplesse articulaire au quotidien.

FAQ : compléments alimentaires santé

Quel complément alimentaire choisir pour la fatigue ?

Tout dépend de votre profil. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux ; le fer contribue à réduire la fatigue et au transport normal de l'oxygène. Découvrez notre sélection anti-fatigue pour identifier la formule adaptée.

Quels nutriments soutiennent l'immunité en hiver ?

La vitamine C, la vitamine D et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Ils sont particulièrement utiles au changement de saison. Voir nos compléments immunité.

Peut-on prendre plusieurs compléments en même temps ?

Oui, certaines associations sont même complémentaires (la vitamine C accroît par exemple l'absorption du fer). Mieux vaut toutefois cibler vos besoins réels et respecter les apports recommandés, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Les compléments alimentaires remplacent-ils un avis médical ?

Non. Ils ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. En cas de doute, de traitement en cours ou de grossesse, demandez conseil à un professionnel de santé.

POUR ALLER PLUS LOIN

Nos articles sur la santé et la vitalité

Cure anti-fatigue naturelle : meilleurs compléments alimentaires
Cure anti-fatigue naturelle : les meilleurs compléments alimentaires

Un tour d'horizon des nutriments utiles en cas de baisse d'énergie.

Renforcer ses défenses immunitaires avant l'hiver
Les réflexes essentiels pour renforcer ses défenses avant l'hiver

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Digestion difficile : remèdes naturels et compléments
Digestion difficile : 4 remèdes naturels pour un traitement efficace

Des pistes naturelles pour retrouver un meilleur confort digestif.