Santé
Sélection de compléments alimentaires pour la santé, boostez votre immunité, votre vitalité et votre énergie tout au long de l'année.
COMPRENDRE VITE
Bien choisir vos compléments alimentaires santé selon votre besoin
Notre quotidien met le corps à l'épreuve : rythmes soutenus, changements de saison, alimentation parfois déséquilibrée, baisses d'énergie passagères. Selon les moments de vie, les besoins de l'organisme évoluent — un coup de fatigue en fin d'hiver, des défenses à soutenir avant la saison froide, un transit capricieux ou des articulations qui se rappellent à vous après l'effort. Cette catégorie regroupe l'ensemble de nos formules santé et vitalité pour vous aider à identifier, selon votre situation, les nutriments les mieux adaptés. L'objectif n'est pas de cibler une seule problématique, mais de vous orienter vers la bonne sous-catégorie : compléments anti-fatigue, soutien de l'immunité ou confort digestif.
POUR QUI
À chaque besoin, une famille de nutriments
Pour les périodes de fatigue passagère ou de surmenage, le magnésium et les vitamines soutiennent un métabolisme énergétique normal.
Au changement de saison, la vitamine C, la vitamine D et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
Du confort digestif à la souplesse des articulations, des formules ciblées accompagnent votre bien-être de tous les jours.
PREMIÈRE PRIORITÉ
Lutter contre la fatigue et retrouver de l'énergie
Réveils difficiles, baisse de tonus en fin de journée, sensation de tourner au ralenti à la sortie de l'hiver : la fatigue passagère touche tout le monde. Quand l'alimentation ne suffit pas à couvrir les besoins, certains micronutriments jouent un rôle clé dans la production d'énergie cellulaire. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux, tandis que le fer contribue à réduire la fatigue et au transport normal de l'oxygène dans l'organisme. Les vitamines du groupe B — comme la vitamine B12 et la vitamine C — participent elles aussi à un métabolisme énergétique normal. Selon votre profil, orientez-vous vers une forme assimilable de magnésium bisglycinate, ou vers le fer bisglycinate en cas de besoin accru.

LE FOCUS ÉNERGIE
Bisglycinate de Magnésium
Le magnésium contribue à réduire la fatigue, à une fonction musculaire normale et à des fonctions psychologiques normales.
Les personnes actives en période de surcharge ou de stress, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
LES BÉNÉFICES
Soutenir ses défenses immunitaires au fil des saisons
À l'approche de l'hiver ou lors des changements de saison, l'organisme est davantage sollicité. Plusieurs nutriments contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et méritent d'être privilégiés sur cette période. Découvrez les principaux soutiens reconnus pour l'immunité.
Vitamine C & immunité
La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue.Vitamine C & immunité
→ Découvrir la Vitamine C liposomale
Vitamine D & défenses
La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, particulièrement utile en hiver.Vitamine D & défenses
→ Découvrir la Vitamine D3 végétale
Zinc & protection cellulaire
Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.Zinc & protection cellulaire
→ Découvrir Immunité Flash
CONFORT AU QUOTIDIEN
Confort digestif et souplesse articulaire
Un transit et une flore préservés
Pour le confort intestinal, les fibres et les ferments accompagnent l'équilibre de la flore et la régularité du transit.
- Ferments & équilibre de la flore
- Fibres pour le transit
- Confort intestinal au quotidien
Mobilité et confort articulaire
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages et des os.
- Collagène & cartilages
- Soutien après l'effort
- Confort de mobilité

LE FOCUS DIGESTION
Probiotiques & Prébiotiques
Une association de ferments et de fibres pensée pour accompagner l'équilibre de la flore intestinale.
Celles et ceux qui recherchent un confort digestif au quotidien, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
ALLER PLUS LOIN
Cœur, muscles et profils sportifs
Au-delà des besoins du quotidien, certaines situations appellent un soutien ciblé. Pour la santé cardiovasculaire, l'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale (avec un apport journalier de 250 mg). Chez les personnes actives et sportives, les protéines contribuent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire, tandis que le magnésium soutient une fonction musculaire normale. Selon votre pratique, vous trouverez des oméga 3 concentrés ou des protéines végétales adaptées à une routine active.

LE FOCUS CŒUR
Oméga 3 • Epax®
L'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale ; le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.
Les profils actifs et toute personne soucieuse de son équilibre cardiovasculaire, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
MÉTHODE
Pourquoi associer plusieurs nutriments ?
Les fonctions de l'organisme sont interconnectées : la vitamine C accroît l'absorption du fer, le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux en complément des vitamines B, et plusieurs micronutriments participent ensemble à un métabolisme énergétique normal. C'est pourquoi nos formules multi-nutriments — comme le complexe multivitaminé — réunissent des actifs complémentaires plutôt qu'un seul. L'idée n'est pas de cumuler, mais de répondre de façon cohérente à un besoin global, en gardant à l'esprit qu'un complément vient soutenir, jamais remplacer, une alimentation équilibrée.
NOS ENGAGEMENTS
engagements qualité Valebio
Chez Valebio, chaque formule est développée avec une exigence élevée en matière de qualité, de traçabilité et de conformité réglementaire, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Nous sélectionnons des formes hautement assimilables — comme le magnésium bisglycinate ou le fer bisglycinate — privilégions une fabrication en France, et veillons à une communication rigoureuse et conforme au cadre réglementaire en vigueur.
AU QUOTIDIEN
Nos conseils pour soutenir votre santé au quotidien
Renforcez vos apports en vitamine C et vitamine D dès l'automne, période où l'ensoleillement diminue et où les défenses sont davantage sollicitées.
Privilégiez les aliments riches en magnésium et en fer (légumineuses, oléagineux, légumes verts) pour entretenir votre vitalité au fil de la journée.
Une activité physique régulière et une bonne hydratation soutiennent le confort digestif et la souplesse articulaire au quotidien.
FAQ : compléments alimentaires santé
Quel complément alimentaire choisir pour la fatigue ?
Quels nutriments soutiennent l'immunité en hiver ?
Peut-on prendre plusieurs compléments en même temps ?
Les compléments alimentaires remplacent-ils un avis médical ?
POUR ALLER PLUS LOIN
Nos articles sur la santé et la vitalité
Un tour d'horizon des nutriments utiles en cas de baisse d'énergie.
Les bons gestes pour aborder la saison froide sereinement.
Des pistes naturelles pour retrouver un meilleur confort digestif.


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