L'eau de mer est-elle bénéfique pour les cheveux ou les abîme-t-elle ?

Plages ensoleillées, vagues rafraichissantes et sable chaud entre les orteils… Ça sent les vacances d’été par ici ! Si la baignade est indispensable pour éviter le coup de chaud, elle peut aussi avoir des effets sur notre corps et plus particulièrement sur nos cheveux…

L’eau de mer, ce produit 100 % naturel est connu pour ses propriétés sur nos cheveux ! Lorsque arrivent les vacances, il y a souvent de grandes chances pour que nos cheveux soient exposés à l’eau de mer, sans vraiment trop savoir si cela peut leur être bénéfique.

Plongez avec nous dans les eaux troubles de la vérité : l’eau de mer, une alliée beauté ou une ennemie capillaire ? La kératine est-elle un complément alimentaire pour cheveux efficace pour ce genre de problématique ? Zoom sur les bienfaits, les méfaits et nos astuces pour protéger vos cheveux des défis de l’été !²²

Est-ce que l'eau de mer est bonne pour les cheveux ?

L’eau de mer, avec ses sels naturels et son éclat iodé, offre une expérience capillaire unique : cheveux légèrement ondulés, éclaircissement subtil, volume naturel… De quoi faire pâlir de jalousie votre entourage qui n’a pas eu la chance de profiter du bord de mer !

Mais l’eau de mer est particulièrement bénéfique pour les cheveux gras. Cette immersion en eau salée peut être un véritable allié pour dire adieu aux racines grasses : sa forte teneur en iode permet d’assainir le cuir chevelu et limiter les démangeaisons entraînées par une surproduction de sébum. L’eau de mer peut même hydrater votre cuir chevelu grâce aux oligo-éléments qu’elle renferme. Elle est aussi efficace pour réduire les pellicules.

Parole d’expert :

“L’eau de mer contient de nombreux sels minéraux et oligo-éléments tels que le zinc, le fer ou l’iode. Le zinc joue un rôle crucial puisqu’il exerce une influence significative sur la production de kératine et de collagène pour les cheveux, qui sont des composants essentiels à la santé capillaire et pour maintenir la vitalité capillaire.”

Au contraire, l’eau de mer abîme-t-elle les cheveux ?

Mais tout n’est pas toujours idyllique. L'eau de mer, bien que séduisante, peut laisser des traces indésirables sur vos cheveux. Ceci dépend de la nature de votre cheveu : elle n’aura pas d’effet néfaste sur les cheveux normaux et en bonne santé ou les cheveux gras. Par ailleurs, elle peut sensibiliser les cheveux secs et déjà abîmés. Les minéraux et le sel peuvent laisser vos mèches asséchées et fragiles, avec des points fourchues gâchant votre allure estivale. L’eau de mer et les cheveux secs, ça ne fait pas bon ménage ! Il existe néanmoins des solutions pour les protéger…

Parole d’expert :

“Lors de baignade répétée, le PH basique de l’eau vient altérer notre film hydrolipidique qui est une barrière protectrice. Cela va rendre le cuir chevelu beaucoup plus sensible et plus fragile. Les cheveux se retrouvent donc plus fins, plus cassants et ainsi plus fragiles. Selon le type de cheveux, l’impact de l’eau de mer n’aura pas toujours le même degré.”

Comment protéger ses cheveux de l’eau de mer ?

Pas de panique ! Il existe de nombreux secrets pour préserver vos cheveux tout en profitant des plaisirs de la mer :

• Spray anti-UV pour cheveux : vaporiser votre spray anti-UV sur toute la longueur de vos cheveux avant de vous exposer au soleil : ceci permettra de les imperméabiliser et de préserver leur hydratation.
• Rinçage à l’eau douce : après chaque baignade, le premier geste à adopter est de rincer vos cheveux pendant plusieurs minutes : le sel et le pH basique de l’eau de mer auront tendance à les déshydrater et à les rendre secs. L’objectif est d’enlever tous ces résidus de sel qui se sont incorporés à la chevelure ou qui sont restés sur vos racines. À la suite de ce rinçage, lavez vos cheveux avec le shampoing qui vous correspond (cheveux secs, cheveux gras, cheveux fins…). Le tour est joué !
• Hydratation intense : nourrissez et hydratez vos cheveux en appliquant un mélange d’huiles hydratantes et réparatrices pour revitaliser votre fibre capillaire. Huile d’argan, d’amande douce, de jojoba ou encore de ricin… Les huiles végétales sont très réputées pour leurs propriétés hydratantes et nourrissantes et peuvent constituer une barrière efficace contre le sel et l’iode.
• Séchage naturel : laissez sécher vos cheveux à l’air libre. Le sèche-cheveux va fragiliser vos cheveux et favoriser le risque de casse. Donc bye bye le séchoir !

L’eau de mer est un trésor de bénéfices et de pièges capillaires. De la texture envoûtante aux pointes plus sèches que le désert, il est indispensable de bien vous connaître pour pouvoir y survivre !

La clé réside dans le compromis : profitez de la mer avec modération et chouchoutez vos cheveux avec les soins nécessaires pour qu’ils restent en bonne santé. De nombreuses huiles existent pour prendre soin de vos cheveux et les préserver des résidus présents dans l’eau de mer.

Gardez en tête qu'il est toujours plus efficace de prendre soin de ses cheveux tout au long de l'année, notamment à l'aide de compléments alimentaires à base de kératine afin de leur redonner force et croissance !