Ce pudding aux graines de chia est une idée original pour le petit-déjeuner. La poudre de matcha apporte du fer à votre organisme en plus de sa couleur verte. Par Aurélie Pour les ingrédients : 1 càc de poudre de matcha 2 càc de sirop d’agave ou de miel bio 2 càs de graines de chia 1 tasse de lait d’amandes Pour le topping : Granola muesli Framboises surgelées 1 banane 1 kiwi Copeaux de coco 1 càc de purée d’amandes Quelques graines de courge Quelques graines de kasha 1. Mélanger tous les ingrédients et laisser reposer 1 à 2 heures au réfrigérateur. 2. Ensuite mélanger et si la préparation est trop épaisse, ajouter un peu de lait et remuer. 3. Ajouter le topping.
1 personne
10 min
Ingrédients
Instructions