Envie de fraîcheur pour le printemps qui s'installe? Préparez-vous un bon petit smoothie aux fruits frais et aux graines de Chia pour faire le plein de vitamines!
Par Clément
1 personne
20mn
Ingrédients
200g de fraises
1 banane
250 ml de boisson coco ou une autre boisson végétale
1/2 de c. à c. de graines de chia
Instructions
- Préparez les fruits et mixez-les avec les graines de chia pour avoir un mélange homogène.
- Laissez reposer dans le frigo pendant une dizaine de minutes avant de déguster le smoothie.