Cette recette super simple à réaliser sera votre allié pour un petit-déjeuner aussi consistant que gourmand ! Ce smoothie bol mettra de la couleur dans votre petit-déjeuner et vous apportera de l'énergie pour toute la journée. Par Aurélie Pour le smoothie : 1 banane et demi 8-10 fraises Quelques framboises Quelques myrtilles Pour le topping : 1/2 banane Quelques graines de grenade fraîche 1 cuillère à soupe de graines de chia 1/2 kiwi Eclats de fèves de cacao crues Granola choco coco Quelques amandes 1. Couper la banane en morceaux et la déposer avec les fraises, les framboises et les myrtilles dans le bol du blender. 2. Mixer jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. 3. Ajouter le topping et dégustez !
1 personne
15 min
Ingrédients
Instructions