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Routine Ménopause

  • Notre Routine Ménopause
  • Contient : 3 complexes Ménopause, 1 tisane Légèreté, 1 brosse drainante et une carte Ménopause
  • Compléments alimentaires naturels
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  • LA ROUTINE MÉNOPAUSE

    Cette routine a été imaginée pour accompagner les femmes dans la ménopause et pré-ménopause.
    Elle est pensée autour de notre complexe Ménopause et contient trois mois de cure de ce complexe, qui aide à réduire les bouffées de chaleur et participe à l'équilibre émotionnel, le tout sans activité phyto-hormonale ; que nous avons associés avec notre tisane Légèreté, ainsi que notre brosse drainante qui permettront d'exfolier et drainer pour un corps léger.

    Notre promesse : vous proposer une cure de bien-être associant compléments alimentaires, tisane et brosse pour le corps ; une routine qui vient soutenir les femmes dans cette période souvent compliquée de la ménopause, le tout sans action phyto-hormonale.

    Pourquoi avoir créé cette routine ?

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    Une routine Bien-Etre

    Une routine qui vous accompagnera en ménopause et pré-ménopause grâce à ses actifs naturels, qui aideront à lutter contre les bouffées de chaleur et les symptômes de la ménopause.

    Cette routine plaira à celles qui souhaitent améliorer leur bien-être, s'accorder une pause et placer leur équilibre au centre des priorités.

    La sélection Valebio :

      • Le Complexe Ménopause : régulant les bouffées de chaleur grâce à une synergie de trois actifs naturels : pollen, tryptophane et bêta-alanine.
      • La tisane Légèreté :100% naturelle et biologique, son action drainante est complémentaire à notre complexe ménopause. Elle peut être consommée froide ou chaude.
      • La brosse drainante : un geste beauté qui active le drainage lymphatique, élimine les cellules mortes et les toxines. La peau est plus douce et ferme et la sensation de légèreté immédiate.

    Une routine dédiée aux femmes pour un bien-être au naturel !

    Retrouvez toutes les informations des produits présents dans cette routine en cliquant sur les noms en gras.

    FAQ sur la routine Ménopause

    Ce complexe ménopause est-il compatible avec des cancers hormono-dépendants ?
    Oui, notre complexe ménopause est compatible avec des antécédents familiaux ou personnels de cancers hormono-dépendants. Notre pollen ne contient pas d’activité dite “phyto-hormonale“.
    Comment savoir si nous entrons dans la ménopause ?
    La ménopause est un processus physiologique naturel et tout à fait normal. Il intervient généralement aux alentours de 50 ans. Néanmoins, chaque femme est différente et cela peut intervenir plus au moins tôt (entre 45 et 55 ans). La précocité de cette période dépend de nombreux facteurs comme :
    • La génétique
    • Chimiothérapie ou radiothérapie
    • Certaines pathologies auto-immunes.

    Le diagnostic de la ménopause est le suivant :
    • Votre cycle menstruel est interrompu depuis plus d’un an
    • Votre gynécologue doit confirmer ce diagnostic par le biais d’un test sanguin pour mesurer le taux de FSH et de LH.
    Quelle est la différence entre ménopause et pré-ménopause ?
    La pré-ménopause est la période qui précède la ménopause. Cette période intervient quelques mois à plusieurs années avant la ménopause. La production d’oestrogène par les ovaires fluctue et commence à diminuer. De par cette diminution hormonale, certaines femmes peuvent commencer à ressentir des changements, et notamment une irrégularité des règles.
    La périménopause est révolue lorsque la femme n’a pas eu de menstruations pendant plus de 12 mois consécutifs. Cela marque le début de la ménopause.
    A quoi sont dues les bouffées de chaleur ?
    Les bouffées de chaleur sont des troubles vasomoteurs. Le mécanisme d’action est encore mal identifié. Elles seraient dues au manque d’oestrogène qui joue un rôle dans la thermorégulation de notre organisme.
    Quelles sont les contre-indications à consommer le complexe ménopause ?
    Il n’y a aucune contre-indication à consommer notre complexe ménopause.
    Ce produit ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants.
    En cas d'allergie connue au pollen, demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien.
    Le pollen est-il allergisant ?
    Le pollen a une enveloppe extérieure appelée "exine". Cette enveloppe est composée de protéines qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. L'enveloppe extérieure du grain de pollen est éliminée afin de ne conserver que le cytoplasme du pollen. En cas d'allergie connue au pollen, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
    Votre tisane contient-t-elle des phyto-hormones ?
    Tout comme notre complexe ménopause, nous avons souhaité rester sur la même ligne conductrice et proposer une tisane sans contre indication et sans phytohormone.
    Combien de tasses de tisane puis-je boire par jour ?
    Il n'y a pas de contre-indication, vous pouvez en consommer 1 à 3 tasses par jour sans problème. Le paquet est néanmoins pensé pour une quantité de 30 tasses.
    Qu’est ce que le brossage à sec ?
    C’est une technique de soins qui est très connue en Asie mais qui tend de plus en plus à faire son apparition en Europe. Elle consiste à brosser sa peau sans eau ou autres produits cosmétiques.
    Quels sont les bienfaits du brossage à sec ?
    • Il favorise et active le drainage lymphatique.Quant on sait que la fonction première de la lymphe est le nettoyage, on comprend aisément que le brossage à sec agit comme un véritable détox en éliminant les toxines.
    • Il élimine les nombreuses cellules mortes et désobstrue les pores. L’action exfoliante apportée par le brossage rend la peau plus lisse. De plus, grâce à la friction apportée par le brossage, la microcirculation est activé et cela permet une meilleure oxygénation des tissus.
    • Il contribue à réduire la cellulite. La cellulite est le résultat de beaucoup de génétique mais aussi d’un amas de toxines, et de rétention d’eau, c’est pourquoi le brossage à sec est un allié de circonstance pour lutter contre cette dernière.
    Comment utiliser la brosse ?
    Le brossage à sec en 5 étapes :
    • 1. On brosse toujours en effectuant des mouvements circulaires de bas en haut.
    • 2. On commence toujours pas les pieds, dessous puis dessus
    • 3. On remonte le long des jambes en effectuant toujours des mouvements circulaires en direction du coeur
    • 4. Masser les mains, le dos, les fesses puis terminer par le ventre et la poitrine avec un geste moin prononcé
    • 5. Prendre une douche froide pour activer la circulation sanguine et pour vous débarrasser des impuretés.
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