Quels types de compléments alimentaires sont efficaces pour améliorer le confort digestif ?
Lorsque notre système digestif est perturbé, il peut être bénéfique de consommer des compléments alimentaires spécialement formulés pour améliorer le confort digestif. Ces compléments alimentaires contiennent une synergie d’ingrédients naturels pour favoriser une meilleure digestion, réduire les inconforts tels que les ballonnements, gaz, problèmes de transit.
- Les probiotiques : participent à une constitution normale de la flore intestinale.
- Les prébiotiques : ce sont des fibres non digestes qui nourrissent les bonnes bactéries présentes dans votre intestin. Les prébiotiques favorisent la croissance des bonnes bactéries et leur activité.
- Les fibres solubles : le psyllium notamment est bénéfique pour la digestion. Il augmente la masse des selles, ralentit le transit intestinal et contribue à prévenir les problèmes de constipation.
- Les extraits de plantes : certains extraits de plantes comme l’artichaut et le curcuma sont reconnus pour stimuler la production de bile et favoriser la digestion des graisses.
- La L-Glutamine : c'est l’acide aminé le plus abondant du corps humain. Près de 60 % des acides aminés qui composent les muscles sont de la Glutamine. Dans le sang, c’est aussi l’acide aminé qui circule le plus abondamment.
Pourquoi prendre des compléments alimentaires pour soulager vos maux de ventre ?
Présentant certains bénéfices similaires aux compléments alimentaires pour renforcer l'immunité, les compléments alimentaires axés au niveau du confort digestif répondent principalement à 4 grandes problématiques :
- Les inconforts digestifs : certains actifs naturels peuvent aider à soutenir la digestion et à réduire les sensations de ballonnement ou d'inconfort. Ils agissent en favorisant un fonctionnement harmonieux du système digestif et en contribuant à un meilleur confort intestinal.
- L'équilibre de la flore intestinale : les probiotiques, ou ferments lactiques, sont maintenant reconnus pour rééquilibrer le microbiote intestinal et lutter contre tous types d’inconforts au niveau digestif.
- Les problèmes de transit intestinal : une supplémentation en fibres est souvent conseillée afin d’activer le péristaltisme intestinal et de lutter contre les problèmes de constipation notamment.
- La détoxification des émonctoires : La détoxification des émonctoires : soutenir les organes responsables de l'élimination des toxines, comme le foie, peut contribuer à une meilleure digestion et à un bien-être global. Le foie, en particulier, joue un rôle central dans le processus de détoxification de l’organisme.
Les compléments se prennent en association avec un équilibre alimentaire correct et une bonne hygiène de vie. A contrario des tisanes, les compléments alimentaires permettent d’apporter des actifs en plus grande concentration pour une efficacité optimale.
Les avantages des compléments alimentaires pour digestion et détoxification de notre marque Valebio ®
Chez Valebio, nous proposons des solutions 100 % végan, biologiques, françaises et brevetées afin de parer à toutes les problématiques liées de près ou de loin à la digestion.
Vous pourrez par exemple y trouver :
- Du psyllium, en téguments ou sous forme de gélules, pur à 99 % pour une efficacité optimale. Ce sont des fibres naturelles et non irritantes qui ont plus que démontré leur efficacité dans la régulation du transit intestinal, entre autres.
- Des probiotiques et des prébiotiques hautement dosés et soigneusement choisis pour leurs nombreuses études cliniques.
- Une détox en poudre pour favoriser la digestion, drainer le foie, stimuler la vésicule biliaire et éliminer la rétention d’eau.
- Mais également de la glutamine végétale hautement dosée.
