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Grano-Muesli Choco-Coco

  • Mélange Bio de céréales, de noix de cajou, de noix de coco chips et de pépites de chocolat noir
  • Mode consommation : à déguster tel quel ou transformé en granola maison au four.
  • Disponible en sachet de 375 grammes

          Label Bio pour le cocktail superfruit        Label Bio Européen pour lecocktail superfruit          Cocktail superfruit certifiées sans OGM   

7,49 €

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Proteines 12 g
Valeurs Energétiques 377 kcal
Glucides 46 g
Lipides 15 g
Mode de consommation Grano-Muesli

DESCRIPTION Du muesli choco-coco

Le Choco-Coco est un muesli complet et gourmand qui peut se déguster soit tel quel dans un bol avec du yaourt, du lait ou une boisson végétale mais également transformé au four en granola croquant et savoureux. Pas d'inquiétude, une recette n'attend que votre talent de cuisinier au dos du paquet !

 Un petit déjeuner équilibré est une bonne façon de commencer une belle journée, en s'offrant un instant rien qu'à soi pour prendre le temps de se réveiller et faire le plein d'énergie !

Ce mélange est garanti sans conservateur, sans colorant et sans sucre ajouté. De plus, tous ses ingrédients sont issus de l’agriculture biologique. 

Le petit-déjeuner, un moment privilégié 

Le muesli, un petit déjeuner équilibré 

Le muesli Choco-Coco est composé d'un muesli de base (avoine, blé, orge, riz, seigle), de corn flakes de maïs complet, de noix de coco chips, de noix de cajou, de pépites de chocolat noir, de graines de courge, de graines de lin et de chia. 

L'alliance du chocolat noir et de la noix de coco, va vous faire saliver dès le réveil et vous n'aurez plus d'excuses pour ne pas vous réveiller du pied gauche tous les matins ! 

Les céréales, sources de sucres lents, riches en vitamines et minéraux, apporteront l'énergie nécessaire pour commencer la journée et vous permettront de vous rassasier jusqu'à l'heure du déjeuner sans envies de grignotages. 

Pourquoi grano-muesli ?

Déja parce que c'est plus beau et plus gourmand à prononcer, mais surtout parce que l'on voulait vous faciliter la vie en vous proposant un muesli 2 en 1.
A consommer tel quel pour les petits-déjeuners préssés ou transformé en Granola au four pour combler ses envies de gourmandises dès le matin et pour le reste de la semaine.
La recette est proposée derrière le paquet du Grano-Muesli mais on vous laisse la découvrir en images ! 

Attention au clavier ou fermez la bouche... 

L'avis de la diététicienne sur le petit-déjeuner

Le petit déjeuner est un moment privilégié de la journée, il intervient après une longue période de jeûne, il est donc important de ne pas sauter ce repas. Toutefois, prendre un petit déjeuner équilibré est essentiel pour le reste de la journée.

Oublions, les céréales transformées pour favoriser des mélanges naturels et sans sucres ajoutés.

Le plus complet qu'il soit, du mélange floconneux, des graines, des fruits secs, des oléagineux, bien entendu, le tout accompagné d'une boisson chaude et d'un produit laitier ou d'une boisson végétale.

Pour un adulte, la dose de muesli recommandée au petit déjeuner, s'élève aux alentours de 50 grammes. Il peut s'accompagner de lait, d'une boisson végétale, d'un yaourt, d'un fromage blanc ou même tel quel. 

Les bienfaits du Muesli

Riche en minéraux et en fibres, il est également source de protéines de part ses différents composants. 

- Les Céréales sont sources de sucres lents et de carburant pour alimenter l'organisme après une phase de jeûne. 
- Les Noix de Cajou sont riches en fibres et en minéraux, elles ont un IG bas (parfaites à consommer le matin !)
- Le Chocolat Noir est source de magnésium, potassium et de fer.
- La Noix de Coco apporte des acides gras saturés et des fibres. 
- Les Graines de Courge sont sources de protéines végétales importantes (35%), riches en minéraux et antioxydants. 
- Les Graines de Lin sont riches en Oméga 3 et en fibres.
- Les Graines de Chia sont riches en Oméga 3, antioxydants et sources de protéines. 

Carte d’identité

Nom Grano-Muesli Choco-Coco
Ingrédients  Flocons de céréales complètes et de graines oléagineuses (avoine, blé, orge, riz, seigle, sésame grillé, sarrasin grillé, graines de tournesol, lin) (40%), Corn flakes de maïs complet (20%), Chocolat noir 12%, Noix de Coco chips 10%, Noix de Cajou 4%, Graines de Chia 4%, Graines de Courge 8%, Graines de Lin 2%
Forme Sachet refermable de 375 grammes
Propriétés  Le Muesli vous apportera le plein d'énergie, de vitamines et d'antioxydants pour commencer la journée du bon pied !
Utilisation  A consommer tel quel ou à tranformer en granola pour des matins plus gourmand, en seulement 30 minutes au four (suivre la recette au dos du paquet) ! A saupoudrer sur une salade de fruit ou un crumble. 

Posologie et contre-indications

L’idéal est de consommer le muesli Choco-Coco au petit déjeuner. A raison de 50 grammes en moyenne par jour pour un adulte. 

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Grano-Muesli Choco-Coco

Grano-Muesli Choco-Coco

  • Mélange Bio de céréales, de noix de cajou, de noix de coco chips et de pépites de chocolat noir
  • Mode consommation : à déguster tel quel ou transformé en granola maison au four.
  • Disponible en sachet de 375 grammes

          Label Bio pour le cocktail superfruit        Label Bio Européen pour lecocktail superfruit          Cocktail superfruit certifiées sans OGM   

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